对于太极拳，我不知道在我这个同龄段里其他的现代人究竟是个什么样的认识，什么样的印象。但它就是那么奇巧，又是这么顺理成章地出现在我的生命中，进入了我的生活。似乎是一种命运的使然。
　　2004年的夏天，我与现在成为我先生的于经元刚刚谈恋爱时，太极拳同时也闯进了我的世界。于经元是净业国技研究社的学员，从师李仁平先生学习开合太极拳好多年来了。我与经元每一次约会的时间，都要安排在他们的太极课程结束以后。所以他们上课的地方--天津南开文化宫就成为了我按时赴会的地点。
　　初见开合太极拳之前，我就是个拳盲，半点也不知道太极拳是怎么一档子事，更谈不上以后会练它。当初，我可没有象现在对太极拳有多么深刻的体悟，只当是一种普通运动。所以每一次我去的挺早，就无所事事站在一旁观看。时间一长，形势变了。我的注意力渐渐地被教学现场活跃的气氛吸引，我的思绪慢慢地地进入了老师讲解的太极世界，并随着老师深入浅出的讲解拳法，开始有了自己的思索。听的入迷了也就不由自主地插一两句嘴提问……听老师讲拳，看老师给弟子们示范实战的应用，比电影和电视里那些武打镜头来得精彩，来的真实。一次一次 的旁听，一次一次地听完的兴奋。偷空也在没人的地方，按照老师讲的内容比划比划太极的动作……
　　后来，师兄们开始学习昆吾剑了，我也在老师的同意下，拿一把剑混在中间有模有样的练了起来，坚持了一个夏天。我这个人做事喜欢随心随性，有时也爱钻牛角尖，做不好的时候老是一个人在旁边泄气。老师见了，就耐心的给我讲解，还让师兄们给我做示范。老师说，想练好剑就要练好拳，拳是剑的基础，只有身法上有了基础，剑练起来才会得心应手。因此，我痛下决心重头开始学习太极拳，正式地向老师递上拜师帖，请老师收我为徒。这一练就是三年多。
　　我在天津杨柳青中学做教师工作，面对着自己的学生，稳妥地处理好发生在青少年身上学习和成长中各式各样的问题，是很耗自己的心力。时常，我就利用授课之余，在办公室里打几分钟的太极拳，用以缓解压力，消除疲劳，充实精力。这样的举动，就像又给要停摆的钟表上满了弦。
　　一次，一个同事找我探讨问题。一推门，见我正打太极拳，就立在一旁默默地观看。直等我收了拳势，随即向我询问开了太极拳的事，直到我要去上课，才结束了对话，竟至于她都忘记先前找我的目的。就这样，我练太极拳的事情，慢慢在校园里传开。一些同事都主动前来学习太极拳，我都给与热情接待，究竟太极拳是对每一个人的身体健康有好处，对工作有好处。我们学校教职员工个个都有一个好身体，教学的质量一定也有一个提升。
　　2008年，学校落实国家提倡为提高学校师生身体素质的阳光体育运动，我的太极拳算有了用武之地。校领导带头打太极拳，组织全校的师生由我教授太极拳。这下子好了，我们学校刮起了师生同打太极拳的和谐互动风。自打在全学校推广太极拳，学校的精神面貌都不一样了，人人走起路来都显的轻盈，脸上坦露着微笑。
　　新的一年开始了，我们学校坚持太极拳运动的方向一点也没有松劲，校领导还有新的举措，在巩固好去年取得好成绩的基础上，还要组织学生和老师进行太极拳的同台表演、比赛。进一步把校园里的太极拳运动做扎实了。我能有机会以自己的太极拳为全校的老师、同学们的身体健康服务，觉得很荣幸。并且也有幸成为组织者。我也是乐此不疲。
　　现在，我还在坚持每天练习太极拳，坚持经常性地和同事交流练拳的心得体会，指导同学们练习。欲意把更多的青少年引领到太极拳的领域，让太极拳文化多多嘉惠、熏陶这一代的青少年。让更多的青少年通过练习太极拳感受我们民族文化的深厚和灿烂，认识到我们中华民族的伟大。

　　                                   开合太极拳简介
　　开合太极拳为武当张三丰祖师所传留，为中国传统武术中优秀拳种。几百年来一直处于秘传，一直到上世纪三十年代以后，武当武技集大成家蒋馨山先生才打破藩篱，公开传授此套拳法。
　　"开合太极拳"法于自然，无一处不合（太极）拳论，一招一式均含技击术，体用从不分开。有极强的实战价值，功法自然，极实用的技击术是学、练该拳最核心的内容。其练拳（俗称功夫）、推手、散手训练中的表现形式和内涵都不同其他派、式太极拳。
　　另外，习练开合太极拳具有很强的健康和养生功效。随着社会经济不断的发展，人们生活水平不断提高，富贵病、老年病、三高、糖尿病，腰椎病，颈椎病，亚健康等问题越来越突出，这些问题严重困扰了人们的正常的工作和生活。而这些病症和问题，都可以通过习练开合太极拳得到改善和解决。练习开合太极拳，能够提高健康水平，提高生活质量和生存质量，祛除疾病，使我们保持充沛的精力更好的生活、工作，是该拳的另一主题：通过一段时间的习练该拳，自己会在沉着、冷静、坚毅、耐久、敏感、意志诸多优秀品质方面都能得到提升和体验。