今天国旗下讲话的主题是：《垃圾分类 从我做起》和《预防冬季传染病》。

“保护环境，人人有责”。同学们，我们应该从小树立环保意识，养成良好的卫生习惯，掌握环境科学知识。

垃圾一共可分为四大类：可回收垃圾、有害垃圾、厨余垃圾和其他垃圾。可回收垃圾包括废纸、塑料、玻璃、金属和布料五大类。这类垃圾可以重复使用，减少污染。有害垃圾是指废电池、废日光灯管、废水银温度计、过期药品等，这些垃圾则需要特殊的安全处理方法。厨余垃圾一般是指剩菜剩饭、骨头、菜根菜叶、果皮等食品类废物。其他垃圾是砖瓦陶瓷、渣土、卫生间废纸、纸巾等难以回收的废弃物，采取卫生填埋可有效减少对地下水、地表水、土壤及空气的污染。

也许大家觉得垃圾分类有些麻烦，但是，可回收垃圾积少成多，在这个简单的过程中，我们的举手之劳，悄然为资源的循环利用和垃圾的减量做出了很大贡献。垃圾分类从我做起，从身边做起，从一点一滴做起，让我们团结起来创造一个绿色的地球！

冬天已经悄悄的来到，天气渐渐冷了。我们不仅要防控新冠病毒，还要预防冬季常见传染疾病。冬天常见的呼吸道传染病包括大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。

　　要想不被这些传染病侵袭，我们需要做到以下几点：

1、教室要经常开窗通风，保持室内空气新鲜。

2、养成良好的卫生习惯，不要对人打喷嚏咳嗽，不要随地吐痰，要勤洗手。

　　3、衣着适量，根据天气变化适时增减衣服，避免着凉。

　　4、均衡饮食，锻炼身体，劳逸结合，提高自身抗病能力。

　　5、坚持不带病上课，如果有发热、皮肤出现痘疹时，应及时到医院检查治疗，疾病痊愈后才能到教室上课，以免传染给其他同学。

6、疾病流行季节，尽量减少到人多的公共场所去。

7、上好体育课、课间操，身体强健，抗击病毒。

 让我们行动起来，爱惜自己，爱护身边的每一个人，让我们美丽的学校变成一个健康和谐温馨的大家园。祝大家远离疾病，拥有健康，快乐成长!  我的演讲完毕。谢谢大家。